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2011年08月20日

朝のオリーブオイルでつるっと出る。




日経ヘルスにオリーブオイルの特集がありましたicon06

「行列のできる便秘専門医が新提案! 朝のオリーブオイルでつるっと出る!」ですface02kirakira01

便秘外来の食事指導の一環で、オリーブオイルを薦めている先生の記事です。


つるっと出る効果は、オリーブオイルに多く含まれている「オレイン酸」によるもの。
小腸で消化吸収されにくく、大腸に届いて腸管を刺激して、排便を促します。

オレイン酸は、他の油に比べて、オリーブが圧倒的に多いのです。


効果を最大限に引き出すには、「朝食時に大さじ1~2杯、まとめて摂ること」だそうです。
これが、つるっと出るポイントですface01

大さじ1は、きちんと計ると思っっているより量が多いかもしれないです。



どうしても、油は太るのでは・・・と思う方もいると思いますが、意識を変えていただきたいmark01

オリーブオイルは体脂肪をためにくく、悪玉コレステロールを減らす、血中中性脂肪を減らす、上手に摂ればダイエットになる油なのですgu01icon12

もちろん、オイルを選んでくださいね、低温圧搾法(手絞りオリーブ)のエキストラバージンオイルだったら、ほんとに体に必要ないい油になります。



ショップでオススメしているEGEオイルは、もちろんそうですが、さらにすごいところは古代品種で浸透力がすごいのです。

一般的によく売られているオリーブは(小豆島など)品種改良されたものだそうです。

EGEオイルは原種なので、パワーが違います。腸にこびりついた老廃物などをくっつける浸透力が、一般のオリーブがティッシュ1枚ずつだとしたら、EGEオイルはティッシュ箱ごと取るくらいだそうですface08


今、8月31日までの間のキャンペーンがありますicon06

2か月集中、デトックス(毒素出し)&ダイエットキャンペーンです。

EGEオリーブオイルと万田酵素、2か月分のセットが割引き価格になっています。


効果的な摂り方、などなどアドバイスします~cherry

キャンペーンご予約の方に、プレゼントもしていますicon27





(HSP SHOP高崎店) 高崎市鞘町20-1鞘町ビル1F(高崎スズラン裏・鞘町ビルアーケード内)
080-1117-8950/bodabodai@yahoo.co.jp 月休み(不定休)11:00~19:00






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